天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题

摘要:北京时间20200325关于【天气湿热小心“口罩脸”,这样做远离皮肤问题】的具体情况和说明,让www.ncccsp.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

最近脸上长痘痘

是不是身体又进入青春期?

当然……不是人人青春焕发。

随着气温升高,加上潮湿闷热,

每天和口罩亲密接触 七八个小时,

容易产生痘痘、过敏等皮肤问题,

甚至还会引发口腔问题。

“口罩脸”不容忽视,

看看专家们有什么妙招。

口罩脸,跟这些有关

❖部分人对口罩材质过敏,长时间佩戴后,脸部发红、发痒、刺痛,出现红斑、肿胀、丘疹,引起了接触性皮炎;

❖还有一些女性,因长期过度清洁面部等原因,本身皮肤屏障就已受损,再加上脸部长期处在口罩潮湿温热环境内,更易出现皮肤过敏刺激。

❖皮肤科医生表示,戴口罩最容易加重的皮肤问题就是痘痘,口罩将面部捂得温暖又潮湿,皮脂腺、汗腺分泌增加而排出不畅,正好给痘痘加重创造了条件。

远离口罩脸,医生这么建议

01

洁肤、护肤

❖痘痘肌要注意选择清爽不油腻的护肤产品。

❖摘掉口罩后也要重视脸部皮肤的清洁,注意不要用碱性强的肥皂。

❖如有化妆和涂防晒霜,应进行温和的卸妆,然后选择温和又有充足清洁力的洗面奶进行清洁。频次来说一天2-3次就可以。一般来说,PH值是弱酸性或者中性的氨基酸洁面,会是比较好的选择。

❖面部皮肤清洁后,可选用含有神经酰胺、维生素E、透明质酸等保湿成分的保湿乳或者保湿面霜(皮肤干燥明显的需要选择保湿面霜),可以起到保湿、保护皮肤屏障的作用,减低出现湿疹皮炎等皮肤病的几率。

02

选择和正确佩戴口罩

❖选择合适的口罩尺寸。

口罩尺寸不合适,将对防护效果造成直接的影响。同时,并非过紧的口罩才会产生皮肤损伤问题,过于宽松的口罩同样也会,过于宽松的口罩边缘会频繁摩擦皮肤带来损伤。

非一线工作的普通人员使用医用外科口罩或医用一次性口罩就可以,相比 N95 类的口罩,这类口罩的舒适度会好一些。

❖减少佩戴时间。

对于已经复工的小伙伴,建议每2-3小时前往天台、阳台、露台等通风位置取下口罩,给皮肤以休息的时间。

再次佩戴上时,略微调整佩戴位置,避免重复压迫上次佩戴时的部位。如果脸上有汗,先清洁面部吸干水。

❖口罩潮湿了一定要更换。

春季天气湿热,容易出汗,口罩更容易潮湿,不但皮肤会浸润难受,口罩的防护作用也会降低,一定要及时更换。口罩一般4小时就需要更换,上班族可以午餐后更换新的口罩。

❖多做预防性保护。

和口罩边缘接触的面颊、颧骨,以及与口罩鼻夹接触的鼻梁部位需要重点保护。医务人员可以用软聚硅酮泡沫敷料或水胶体敷料保护这些部位。没有这些用品的话,可以在戴口罩前在这些部位额外涂抹一些保湿霜或凡士林,来减少摩擦,预防皮肤损伤。

在耳朵上方或耳后直接受到口罩绑带压迫的部位,可以使用一些柔软的衬垫(例如软布和纸巾),减轻压迫和摩擦。

03

尽可能素颜戴口罩

❖佩戴口罩后狂冒痘,尤其是口周区域。

这是由于口罩形成了封闭的环境,皮肤潮湿细菌滋生,诱发了痤疮等皮肤问题的出现或者加重。

对症下药:

若工作所需仍需戴口罩,注意要尽量少化妆,并可以适度使用异维A酸乳膏、夫西地酸、过氧化苯甲酰凝胶等外用药膏治疗,也可以选用一些含有水杨酸、杏仁酸的护肤品辅助控制。

同时也要管住嘴,少吃糖分较高的甜食和比较辛辣油腻的食物。

❖口罩下的皮肤容易潮湿和受到摩擦,皮肤屏障破坏,所以更容易出现红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱等皮肤敏感状况。

对症下药:

如果发现触摸皮肤、清洁皮肤或涂护肤品的时候,皮肤明显刺痒、刺痛,就建议停止佩戴口罩,脸上厚厚地涂低敏保湿霜(通常无/少防腐剂、无香精添加),等症状好转后再重新佩戴。再次佩戴口罩前,在整个口罩覆盖区域依然可以厚涂保湿霜。

如果皮肤已经出现明显的红斑、脱屑、瘙痒、渗液、水疱,就需要考虑是不是对口罩的材质过敏,出现了过敏性接触性皮炎,尽量去医院就诊,不要耽误治疗时机。

04

护脸别忘护口腔

❖还有一个忽视的问题是:长时间佩戴口罩,不能及时饮水,口腔细菌易粘附在牙齿和牙龈上,可能引起口臭、牙龈出血、牙周炎加重和口腔溃疡等口腔疾病。

对症下药:

应做到早晚刷牙,饭后刷牙或使用漱口水,尽可能按时饮水。在工作结束时可用清水、生理氯化钠溶液漱口,漱口后饮适量的热开水。

同时应注意唇部的保湿护理,穿戴防护服前、脱下防护服并清洁后涂抹润唇膏,避免唇部干裂。口腔黏膜干燥有利于微生物的繁殖,因此要保持口腔和咽喉湿润。

❖在频繁的手部清洁和消毒过程中,尤其是因为消毒剂含有高浓度酒精,刺激性较高,许多皮肤本身就比较敏感和干燥的人群就很容易出现手部的干燥、粗糙,甚至有的患者会出现湿疹、皮炎。

对症下药:

手部清洁和消毒后,可以使用含有凡士林、尿素、维生素E成分的护手霜或者其他保湿剂进行保湿,保护皮肤屏障,减少皮肤的损伤。

如果对酒精外用过敏,想要皮肤消毒的话可以选用碘伏(也就是聚维酮碘)擦涂2分钟,也可以起到杀灭病毒的效果。

贴近你的广州生活圈

主张把日子过得活色生香

广州日报报业集团出品

版权所有 转载须经授权

文:综合

图:视觉中国,部分来自网络

编辑:刘丽琴


查看更多

实时推荐

速看!宜昌这些公交线路有调整
推荐 2020-04-06 15:41 187 7309
与其说卡西欧是正方块的经典 那么长方块就非精工莫属
推荐 2020-04-06 15:41 172 7514
宜阳县供电公司:确定发展新思路 力争实现新突破
推荐 2020-04-06 15:41 782 1475
LCK开启联盟化进程 预计今年9月完成
推荐 2020-04-06 15:41 801 4641
秦皇岛市委网信办:投身战“疫”勇“网”直前
推荐 2020-04-06 15:41 148 4004
美日联合研制战斗机,美国拒绝对其公开技术,日本无法维修
推荐 2020-04-06 15:41 825 7503
【天气预报】大风蓝色预警!今天夜间黑河市北部有雨夹雪
推荐 2020-04-06 15:41 753 8851
青岛和宁波GDP仅差200多亿,谁的发展前景更广阔?你更看好谁?
推荐 2020-04-06 15:41 133 8677
冬瓜猪骨汤,椒麻鸡,豆腐鸡翅煲的做法这几道家常菜的做法
推荐 2020-04-06 15:41 867 7901
肝血管瘤的4个分类,大的更容易破裂,要与肝癌肿瘤区分开
推荐 2020-04-06 15:41 488 8433
三星猎户座处理器败给高通输给麒麟,失败的原因是什么?
推荐 2020-04-06 15:41 283 7689
国产5G中高端手机的普及
推荐 2020-04-06 15:41 467 8590
奶猫睡觉超萌,脸埋地屁股还撅高高,网友留言:好想拍拍屁股
推荐 2020-04-06 15:41 720 2933
市商务局副局长王绪浦一行来区督查安全生产工作
推荐 2020-04-06 15:41 721 796
合肥长丰:游园赏花春色美 四条赏春路线任你选
推荐 2020-04-06 15:41 683 2400
市水利局检查组来区开展汛前专项检查
推荐 2020-04-06 15:41 299 5868
广西高三年级学生返校 准备开学
推荐 2020-04-06 15:41 780 1813
猫辛辛苦苦生了一窝崽,结果没一个像自己的!
推荐 2020-04-06 15:41 765 5305
这只猫咪会“席地而坐”,背后却有着一个感人的故事
推荐 2020-04-06 15:41 155 605
没闲着!停赛不满1个月,库兹马盯上名模了,黄蜂新星也有情况?
推荐 2020-04-06 15:40 932 7891
张浩《喜剧人》垫底遭淘汰,网友称有内幕,其实真正病灶在他自身
推荐 2020-04-06 15:40 95 1585
满园春色关不住,我在家中“云赏春”
推荐 2020-04-06 15:40 573 9489
在法华人谈到疫情哽咽:还是祖国的月亮比较圆
推荐 2020-04-06 15:40 945 6914
17岁的蒋依依,拍照不走寻常路,就连袜子都不喜欢穿一对的!
推荐 2020-04-06 15:40 646 6983
海关总署:将依法给予近期查获的六起案件最高3万元罚款
推荐 2020-04-06 15:40 521 8410
坐后座超抢戏!综艺汪夹缝中摆拍,帅脸挤到变形让人笑翻
推荐 2020-04-06 15:40 101 8494
主人突然找不到二哈,发现它时却笑翻了,狗狗:宝宝很怕冷啊
推荐 2020-04-06 15:40 852 3255
良渚博物院迎复馆后首个小长假 两天接待4000多人
推荐 2020-04-06 15:40 847 5333
受伤金毛在火车站被一女孩抛弃,但大家却原谅了她……
推荐 2020-04-06 15:40 615 5907
6400万像素AI四摄 荣耀30S 明天10:08开售/2399起
推荐 2020-04-06 15:40 833 5131
战“疫”每日观察丨“2万人扎堆黄山”给所有人提了个醒
推荐 2020-04-06 15:40 859 8562
减肥要节食,不妨吃此菜,次日排宿便,刮油瘦肚子,嘴巴也不臭了
推荐 2020-04-06 15:40 359 1094
想买罗湖学位房?先看这,价格喜人,每平4.9万!龙园山庄三居室,首付150万
推荐 2020-04-06 15:40 694 2641
想买龙岗学位房?先看这,价格喜人,每平3.3万!风临四季三居室,首付105万
推荐 2020-04-06 15:40 951 1824
学位房盘点之六合篇,业主贱卖银杏家园四居室,每平仅1.1万,首付仅62万!
推荐 2020-04-06 15:40 858 3131
《王牌对王牌》别把”情怀牌“玩臭了,好吗?
推荐 2020-04-06 15:40 604 5410
国家卫健委:湖北当日无新增确诊病例 无新增和现有疑似病例
推荐 2020-04-06 15:39 328 2054
西安一小区业主连捅保安十几刀,起因竟是扫码...
推荐 2020-04-06 15:39 890 7251
儿子出生“没睁过眼”,父母着急带娃去医院,医生检查后笑出声
推荐 2020-04-06 15:39 323 9282
特斯拉Autopilot再升级:数周内推红路灯自动停车功能
推荐 2020-04-06 15:39 236 9428
刚果(金)新增7例新冠肺炎确诊病例 累计161例
推荐 2020-04-06 15:39 118 8774
港媒:5名秘鲁返港人士初步确诊新冠肺炎
推荐 2020-04-06 15:39 257 507
​沙特新增新冠肺炎确诊病例61例 累计2463例
推荐 2020-04-06 15:39 949 7649
云南:云南省部分边境州市已经面临极大的疫情跨境输入风险
推荐 2020-04-06 15:39 500 2719
雷神山ICU的呼吸机已经闲下来了
推荐 2020-04-06 15:39 255 6691
“铁甲威虫之骑刃王”,圣兽队的经典语录,你最喜欢哪一句?
推荐 2020-04-06 15:39 386 8426
与我国接壤的边境国家疫情输入我国风险持续攀升
推荐 2020-04-06 15:38 592 1904
四厂及让库搬迁工程投用!
推荐 2020-04-06 15:38 291 2933
他被美化成民族英雄,历史上,却是个不折不扣的国家罪人
推荐 2020-04-06 15:38 886 5684
必读!今天发布的这个告知书,涉及大庆全体在校学生及法定监护人、教职员工!
推荐 2020-04-06 15:38 188 4702
民族英雄岳飞,他到底做了什么?
推荐 2020-04-06 15:38 301 9663
这菜最适合春天吃,不放一滴水不加一滴油,鲜嫩可口,太香了
推荐 2020-04-06 15:38 594 1127
桃江:开展入学防控应急演练
推荐 2020-04-06 15:38 482 2142
中国足球一代不如一代:43岁本土名帅1句话令人心酸!
推荐 2020-04-06 15:38 544 7461
街拍:打底裤简单大方,轻松勾勒出完美的健美曲线,更迷人
推荐 2020-04-06 15:38 751 1321
柠檬公益助农行动
推荐 2020-04-06 15:38 925 3144
太美了!苏州的校花!
推荐 2020-04-06 15:38 769 7476
非人哉:在小玉跟九月的帮助下,哪吒万圣节收获颇丰
推荐 2020-04-06 15:38 120 5762
悲伤的时候,你要彻底地悲伤
推荐 2020-04-06 15:38 317 3380
苏州“网红”牧马人,车价45万,挂88888牌,牌就值7位数
推荐 2020-04-06 15:38 483 961
博人传:佐助在黑道更有名气,那为何佐助要经常出入地下场所?
推荐 2020-04-06 15:38 835 6942
Fisker Ocean越野版车型曝光 有望2021年亮相
推荐 2020-04-06 15:38 580 8495
原创 4月15日以后,喜鹊落窗前,桃花开满枝,3星座的爱情原来就在身边
推荐 2020-04-06 15:38 609 8598
调整首都机场国际航班入境点效果如何?民航局:总体平稳有序
推荐 2020-04-06 15:38 312 4707
樊萍 | 她的作品营造一种从容自然、清雅温馨灵化
推荐 2020-04-06 15:37 438 7422
“疫”往无前 奋战“疫”线 镇安县人民医院胸外科战“疫”纪实
推荐 2020-04-06 15:37 173 819
憋坏了!门票售罄商品“折上折” 报复性出行下报复性消费已来
推荐 2020-04-06 15:37 494 4990
四川一群年轻的实习森林消防员亲历火场 归来时已成熟
推荐 2020-04-06 15:37 858 5721
极限挑战6路透曝出,热巴邓伦张艺兴7人录制,这阵容怎么样?
推荐 2020-04-06 15:37 718 5631
张继科迎战全国冠军,对手39岁横扫王楚钦 马龙教新星陈玘傻乐
推荐 2020-04-06 15:37 418 1969
揭秘!宜宾这个烟火气息的“食材博物馆”,原来是这样…
推荐 2020-04-06 15:37 700 7322
那些无处不在的“关系户”演员,网友:演技尴尬戏份还足
推荐 2020-04-06 15:36 358 7128
为何谭松韵来“蘑菇屋”做客何炅很开心?与黄磊私聊,却惹人泪奔
推荐 2020-04-06 15:36 618 7116
原创 史上最胖胡八一上线,潘粤明发文道歉:真的不吃了!
推荐 2020-04-06 15:36 264 6511
继续补强!顺便搞清理,曝斑马军团或签中场新秀
推荐 2020-04-06 15:36 438 7772
原创 徐峥的盒饭,胡歌的盒饭,吴京的盒饭,天王的盒饭,都输给了他!
推荐 2020-04-06 15:36 809 5441
过去一周全球新增50万新冠肺炎病例,张文宏担心病毒在全世界蔓延
推荐 2020-04-06 15:36 903 5693
原创 《那年夏天的秘密》今日开播 走向扑朔迷离猜不透
推荐 2020-04-06 15:36 211 7999
男星吸血鬼造型:肖战邪魅,李易峰霸气,千玺萌,看到他心动了
推荐 2020-04-06 15:36 209 6342
扎堆上市 4月重磅车型盘点
推荐 2020-04-06 15:36 340 2446
原创 她曾是选美皇后,绯闻缠身后不嫁豪门嫁平民,现今丈夫成长
推荐 2020-04-06 15:36 423 3776
孩子害羞怎么办?这个妈妈的处理方式太赞了
推荐 2020-04-06 15:36 363 9993
梅婷晒女儿近照,快快安静地坐着看书,颜值气质太像妈妈了
推荐 2020-04-06 15:36 822 6248
原创 2019两部爆款剧,前者虐心后者搞笑,火了台词也火了两位太子妃
推荐 2020-04-06 15:36 352 8542
原创 史上最穷的剧组,衣服是窗帘布做的,女演员穿的少是为了节省布料
推荐 2020-04-06 15:36 416 8348
原创 电视剧全网热度榜,《锦衣之下》无缘前三,《庆余年》跌至第二
推荐 2020-04-06 15:36 840 9856
《王牌对王牌》: 不是所有的重聚都感动, 有强行煽情, 还有撕逼!
推荐 2020-04-06 15:36 386 2550
原创 曾被称为是“小雪姨”,以玉女掌门人嫁入豪门,如今成为人生赢家
推荐 2020-04-06 15:36 791 9564
原创 曾经的歌唱天王,凭一首歌家喻户晓,如今近60仍单身一人
推荐 2020-04-06 15:36 719 2965
原创 关咏荷年轻时有多漂亮?张家辉不让她拍吻戏,如今被当公主宠
推荐 2020-04-06 15:36 399 2871
蔡徐坤13年给张子枫留过言?看清内容后,网友:原谅我笑了!
推荐 2020-04-06 15:36 268 4547
甘肃省决战决胜脱贫攻坚主题全媒体集中采访活动│天水:走出现代化农业致富路
推荐 2020-04-06 15:36 447 3252
原创 《有翡》曝光新剧照:赵丽颖红衣又飒又美,王一博白衣帅气洒脱
推荐 2020-04-06 15:36 853 888
石家庄一颗草莓的云销售之旅
推荐 2020-04-06 15:36 901 4500
梁超点赞微博为亲妈洗白,嫌网友多管闲事,何雯娜:梁超值得托付
推荐 2020-04-06 15:36 814 3600
街拍:紧身靓丽的打底裤小姐姐,展现舒适大方的气质,更有女人味
推荐 2020-04-06 15:36 921 2235
黄金关注1650美元压力,减产会议推迟谨防油价回落
推荐 2020-04-06 15:36 608 2614
原创 广东将扩建一条高速公路,全长约146.07公里,预计2024年底通车
推荐 2020-04-06 15:36 351 6550
3860000000只!
推荐 2020-04-06 15:36 838 9225
《龙岭迷窟》李春来火了,演技盖过潘粤明,真以为他是西北老汉
推荐 2020-04-06 15:36 600 3807